Fais-de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité.

Antoine de St Exupéry

Emma Rafinesque
Conseillère en naturopathie
Pratique holistique naturelle

Je vous accompagne avec douceur et bienveillance sur le chemin de la vitalité, du bien-être et de l’équilibre physique et mental, grâce à des techniques douces et naturelles.

Je suis Emma Rafinesque et j’ai exercé comme infirmière durant 7 ans. La majeure partie de ma carrière a eu lieu en service de cancérologie, une expérience humaine passionnante et enrichissante. Jusqu’au jour où j’ai fais un burn-out et qu’on m’a diagnostiqué une hypothyroïdie d’origine auto-immune (la maladie d’Hashimoto).

S’en est alors suivi un parcours médical chaotique, à souffrir à la fois des symptômes de la maladie mais également des effets secondaires du traitement pour la maladie d’Hashimoto (vertiges, nausées, vomissements, palpitations cardiaques, perte de cheveux par poignées, perturbations du transit, malaises réguliers, infections à répétition, nervosité, irritabilité, prise de poids, … ). D’après les médecins et spécialistes que je voyais, c’est un traitement que je devais prendre tous les jours et à vie, et ils me disaient qu’il me fallait être patiente pour trouver le bon dosage… Sauf, qu’en attendant, j’étais épuisée physiquement et moralement.

Alors que la prise de ce traitement devenait de plus en plus difficile à vivre, j’ai décidé de mettre en pratique des principes de naturopathie pour améliorer ma santé de manière plus naturelle.

Après quelques mois, j’ai retrouvé ma vitalité et j’ai même réussi à arrêter le traitement pour la maladie d’Hashimoto, approuvé par mon médecin. D’ailleurs, je ne conseille jamais d’arrêter un traitement sans l’avis de votre médecin, je considère la naturopathie comme une médecine naturelle qui vient en complément de la médecine classique et dont elle ne se substitue pas.

C’est ainsi que mes nouvelles habitudes de vie et les décisions importantes que j’ai prises – comme celle de quitter mon métier d’infirmière et d’aller vivre à la campagne – m’ont aidé à retrouver un nouvel équilibre de vie.

Je découvre alors une vie dans laquelle je m’épanouis et en plein accord avec mes valeurs.

J’ai alors décidé de me former en naturopathie et d’accompagner à mon tour les personnes malades, épuisées physiquement et moralement, à retrouver leur bien-être et leur vitalité, en mettant en place une nouvelle hygiène de vie et des solutions plus douces et plus naturelles pour leur santé.

Il est vrai que la naturopathie nous invite à être plus responsable de notre santé, en cherchant les causes et les racines profondes de nos symptômes, mais je sais qu’il est souvent difficile de savoir quelles sont les solutions naturelles les plus adaptées à nos besoins, sans craindre un impact encore plus néfaste pour notre santé. Et, je sais aussi qu’il est difficile de traverser seule cette saison dans la maladie.

Pour ces raisons, je vous accompagne, avec douceur et bienveillance, à être à l’écoute de votre corps et à prendre soin de vous de manière plus naturelle et plus holistique – âme, corps et esprit.

Vous n’êtes plus seule, je suis à vos côtés pour vous encourager dans cette démarche vers une santé plus naturelle, en respectant votre rythme et en étant disponible et à votre écoute.

Et comme cette mission de vie me tient tout particulièrement à cœur, c’est avec plaisir que je vous offre une session de découverte en naturopathie d’1h.

  • Réservez votre session, et repartez encouragée et motivée, avec des clés pour prendre soin de vous au naturel :